Jógová terapie - jóga jako lék

Jóga je velmi prospěšná našemu zdraví - činnosti vnitřních orgánů, pohybovému aparátu i endokrinnímu a nervovému systému. Použitím jógových pozic, dechovým cvičením, vizualizací a meditací zlepšujete váš zdravotní stav. Existují podrobné studie a testy, jak jógová terapie velmi účinně ovlivňuje zdravotní stav. Základ této józe dal T. Krishnamacharya. Jógová terapie se cvičí v malých skupinkách nebo v individuálních lekcích.

Pokud vás trápí bolesti zad, ztuhlá šíje nebo máte problémy s činností vnitřních orgánů, deprese či emocionální výkyvy přijďte vyzkoušet jógovou terapii - yoga therapy.

Cena za individuální konzultaci: 990 Kč

Pro objednání, kontakt: tel. 777577047, mail: fitlight@fitlight.cz.

Lekce vede Zuzana Klingrová certifikovaný jógový terapeut. Více na www.zuzanaklingrova.cz